图片来自纽约公共图书馆
研究证明优秀的领导者会花时间来反思。他们的成功取决于能够形成自己独特的视角，并将其融入到每天的决策和意义建构中。
非凡的领导力根植于这几个能力：见他人所未见，理解他人所不能理解，并抢在其他人之前采取行动。一个领导者的独特视角是其创造力和竞争优势的重要来源。但现实是，我们大多数人都过着快节奏的疯狂生活，没有时间静下心来好好聆听自己的心声。
获得自己的独特见解其实并不困难，你只要每天反思就行。根据我自己和其他人的研究，以及多年来担任全球商界领导者顾问和国际管理学教授的工作经验，我建议做一件简单的事：写日记。
1.买一个日记本。
在线写作，无法给你带来手写日记的好处。因此，买个日记本吧。我自己制作了一本《领导力洞察》（Leadership Inshight）日记本，其中除了空白页、图画之外，还有一些专门为领导者设计的发人深省的问题。不过，随便一个日记本都行。
2.每天花15分钟反思。
这是目前为止最困难的一步。如果花15分钟反思太过困难的话，就先从3分钟做起。重要的是要开始做这件事。
3.找一个安静地方，确保自己不被打扰。
4.选择合适的时间。
最好每天固定一段不受干扰的时间，来写日记。选择任何一个适合自己的时间，但是要每天在自己的日程安排中坚守这15分钟的约定。
5.把自己所想到的事情都写下来。
日记本里的一张空白页就是一个邀请，让你每天有时间诚实地面对自己。在那里，你想说什么就说什么。放任自己跟随意识的流动，不去评价、审查、或者试图引导。在最好的反思中，你会感到自己只是在盯着手，等着发现接下来会写下什么。别担心语法，单单表达自己就足够。
6.不要和任何人分享你的日记。
你的反思专属于你，而非其他任何人。它们带给你的，是世界上所有专家、顾问和执行教练加起来都给予不了的，那就是你自己的独特视角。
如果你发现自己面对日记的空白页却不知如何开始，我有一些建议：
问自己一个触发想法的问题，然后捕捉自己的反应。
以下是我最喜欢的问题：
我现在感觉怎么样？
我对自己的领导力有什么想法？
世界上/我的生活中/我的领导力中什么最值得我关注？
在过去的24个小时里，我听到的最吓人/最好笑/最新奇的想法是什么？我喜欢它吗？
这周我听到发生在我行业之外或在世界的另一个地区最令人兴奋的事是什么？
这周有什么事情让我（或我的下属）感到开心？我要如何在生活中拥有更多幸福？
除此之外，还可以让艺术点燃你的想象。艺术邀请领导者超越生活中狂乱的忙碌（管理咨询）。绘画和其他形式的艺术作品，可以为你提供品味新视角的可能。如果你真的专注于一幅画，你看到的是什么？当你将自己所看到的和自己目前的状况联系起来，那幅画又揭示了什么？
在绘画和并列的现实世界之间，常常揭示着隐藏的动力和令人惊讶的新见解（管理顾问）。例如：耶鲁大学的一项研究表明，上过美术史课程的年轻医生成为了更好的诊断医师。为什么呢？原因在于艺术教育可以让学生（无论是艺术家、医生、还是首席执行官）更好地了解事情的复杂性，它帮助所有人更准确、更富有创造性地理解世界。同时，艺术教育让我们更谦逊，认识到当前的解释只是众多世界观的可能之一。
用艺术作为一种反思的触发媒介，可以遵循以下步骤。你可以用我最近展出的一幅画来做个练习：
图片来自Nancy J. Adler
• 选择一幅画（或其他艺术作品）。把你的目光停留在一个吸引你的艺术作品上。吸引你的理由可以是因为你爱它、讨厌它或是其他一些你也不知道的理由。
•不间断地观察这幅画至少三分钟。用表来计算时间，因为三分钟可能会感觉很长。
•提高你的欣赏水平。描述一下这幅画：你看到了什么？当你在看它时，它看起来有什么样的变化？在三分钟观察结束之后，你能从这幅画里看到什么不一样的东西？
•提出延伸问题。这幅画揭示了什么新视角，例如：现在的经济现状（或我的公司或团队）与这幅画有什么相似性？这幅画如何反映了横跨三个大陆并购所隐藏的复杂性？这幅画以什么样的方式展示了我们在转型经济中错失的机会？让你自己被浮现出的新见解惊艳到吧。
与目的相联系。 领导者通常都拥有太多机会但却缺乏意义。问自己一些问题可以让我们思考，对自己来说最有意义的是什么，或者对社会、地球最有意义的是什么。这样能加深我们的目的感。比如，你可以问我日常工作是什么？一生的成就是什么？同样，在日记中摘录一些世界领袖的语录，也是一种治疗肤浅和狭隘的解药。下面是我最喜欢的两句：
“听。你越是忠实地聆听自己内心的声音，就越能无所畏惧地听到外面的声音。”
——Dag Hammarskjöld 经济学家兼联合国秘书长， 1953-1961
“我们对自己的时代负有责任，正如其他人对他们所处的时代那样。我们要塑造历史，而不是成为历史的俘虏。”
——Madeleine Albright 美国国务卿，1997-2001
这些见解提醒我们，领导力不仅要成功，还需要有意义。没有最终目标的战略本身，也是毫无意义的。
不管从什么问题开始，让你的思考带你去旅行。但要记得你扮演的角色是乘客，不是指挥。定期记日记，会给你勇气，让你用不同的方式去看待和理解世界，用全新的方式去承担领导使命。
Nancy J. Adler | 文
